读《如何培养孩子的自主学习力》有感（李静） 

修炼自己促孩子成长

——读《如何培养孩子的自主学习力》有感

关于学习，孩子们的依赖性越来越强，或许是受家长焦虑的影响，现在孩子们的生活可谓“水深火热”。白天，8节课，五点放学，晚上还要继续深造：英语、艺术、思维……周末更是不用提，时间安排满满当当，不留一丝空隙。孩子们学的越来越多，孩子的能力却未必越来越强。

孩子们习惯了依赖父母，依赖补课，就算明令禁止课外学科类补课，却也有不少明目的加强版。而这样的现象也导致孩子们的思维力越来越弱，自主学习能力更是每况愈下。

补再多也不如孩子自己能够养成良好的学习习惯，有了自主学习力，孩子就能减少很多不必要的加强，可以留出时间运动、游玩，做自己喜欢的事情，而不是被书山题海环绕。

《如何培养孩子自主学习力》这本书操作性很强，可以按照方法一边学习一边实践，推荐所有的家长朋友阅读哦！

这本书从内驱力、思维能力、日积月累和成长习惯四个方面讲述了父母在家就能操作的培养孩子自主学习能力的方法。教会我们如何帮助孩子制定合理的目标，好的目标要符合SMART原则：

第一，Specific明确具体，不能含混；

第二，Measurable可衡量，也就是定量；

第三，Achievable可实现；

第四，Relevant相关性；

第五，Time-bound时限性。

有了好的目标，还要给孩子及时合理的反馈。反馈也会影响动机。好的反馈是在实现目标过程中带来的成长。在为目标努力的过程中，通过我们的反馈，孩子知道哪些是好的做法，要保持、发挥、强化，哪些是要避免的错误做法，要调整、纠正、改善。以及对进度的提醒“已经落后了哦，这样下去，到时候目标就实现不了啦”。

那么，什么样的反馈不会导致动机转移呢？书中为我们提供三个思路：第一个思路，问自己必须设奖励吗？其实有些事情完成本身就是奖励了。第二个思路，让目标完成后的奖励和目标本身是同类。第三个思路，围绕关系（而不是用实物）来奖励。

比如，我们要设计实现阅读目标的反馈，以下这些奖励就不错：

A.  一本新书

B.搞一个图书中角色形象的化妆派对

C.读完了就可以给爷爷奶奶讲

D.完成目标，爸爸陪你讨论这本书

E.一张兑换券，可以兑换和爸爸妈妈同一个房间睡觉

此外，在家还可以培养孩子的思维能力，学习力和终身成长的能力，用每日的陪伴和引导让孩子在潜移默化中受到滋养。像语文和英语这样的学科，可以通过朗读、分级阅读等形式来加强积累，用量的积累来促进质的提升。

更难能可贵的是每一部分的最后一章都是学习力教练的自我修炼，让我们在陪伴孩子成长的过程中先提升自己。

总之，让孩子天天向上之前，我们家长和老师首先要好好学习哦！（葫芦岛市连山东城世纪小学 李静）

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