海港区文化馆公益培训带你解锁身体与音乐的对话 

4月11日上午，海港区文化馆“热舞燃动”公益培训在馆内舞蹈教室活力启动。此次培训以“多元融合·身体对话”为主题，在律动中感受音乐魅力，开启与身体的深度链接。从基础律动到组合动作，学员们跟随节拍释放能量，时而激情澎湃，时而灵动轻盈，汗水与笑容交织，现场氛围热烈而充满感染力。“舞蹈不仅是动作的堆砌，更是用身体表达情绪、与自己对话的过程。” 课程的设计者和授课老师田蕊在教学中鼓励大家抛开束缚，让每一个节拍都成为心灵的回响。

作为活动的“惊喜彩蛋”，课程结尾特别增设了“运动发型小课堂”。针对舞蹈及日常运动需求，老师现场演示了一款“活力不减分”的高颅顶马尾小技巧。让发型既保持高颅顶的蓬松感，又能在剧烈运动中稳固不易松散。学员们纷纷拿出手机记录步骤，将实用干货收入囊中。这个春天，让我们跟着节奏舞动，在汗水与欢笑中遇见更鲜活的自己！关注“海港区文化馆”公众号，获取后续活动报名信息，下一场艺术之约，等你来赴！