曲塘小学开展“预防近视”主题活动 

“睛”彩由你

守护"视"界

——曲塘小学开展“预防近视”主题活动

眼睛是心灵的窗口，是通向美丽新世界的桥梁。爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。为进一步培养学生良好的用眼习惯，增强学生爱眼、护眼意识， 3月14日下午，曲塘小学以“第十个全国近视防控宣传月”为契机，开展了以“睛”彩由你 守护“视”界防近视为主题的近视防控宣传讲座。

本次讲座邀请了海安市疾控中心曲塘分中心缪金兰副所长担任主讲嘉宾。首先，缪医生以真实的案例向师生们展示了近视的危害性和普遍性。她强调了近视不仅影响学习和工作，还可能引发其他眼部疾病，对青少年的身心健康造成长期影响。因此，加强近视防控工作，对于保护青少年的视力健康至关重要。

接着，缪医生从近视的成因、预防和控制等方面进行了深入浅出的讲解。她指出，用眼时间过长、用眼姿势不正确、缺乏户外运动等都是导致近视的主要原因。因此，预防近视需要从多方面入手，包括合理安排学习和休息时间、保持正确的用眼姿势、定期进行视力检查等。同时，她还强调了户外运动对于预防近视的重要性，鼓励青少年多参与户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。

在讲座的互动环节，缪医生教同学们如何用简单的方法放松、舒缓眼睛。她针对青少年在学习和生活中遇到的近视问题，给出了专业的建议和指导，使师生们受益匪浅。

此次“睛”彩由你 守护“视”界近视防控讲座的举办，不仅让师生们对近视有了更加全面、深入的了解，也激发了他们关注眼健康、积极参与近视防控的热情。我们相信，在全校师生的共同努力下，我们一定能够有效防控近视，共同守护青少年的光明未来。

图文：万凤彬