合川区图书馆举办弘扬传统文化之太极拳公益讲座 

为积极弘扬中华传统文化，为帮助广大市民强身健体，正确认识太极拳，12月13日，合川区图书馆面向市民推出了弘扬传统文化之太极拳公益讲座，为市民朋友们了解太极拳提供专业、正确的渠道。

此次讲座合川区图书馆有幸邀请到了杨氏太极第六代传人、境界太极创建者余霞老师为合川区多支太极拳爱好协会会员分享自己的太极拳修炼心得。

讲座上，余霞老师首先向听众们介绍了杨氏太极的修炼体系，融合自己修炼太极拳的切身经历，与前来参与的太极拳爱好者亲切互动，帮助太极拳爱好者体验了太极拳的中庸之道、阴柔之力、阳刚之力和阴阳共进四个劲，让他们了解境界太极的玄妙，让听众朋友们体会到太极拳的玄奥。

讲座结束后，余霞老师与听众们亲切互动，认真回答听众们在太极拳修炼过程中遇到的各种问题以及讲座上自己没能领会之处。

都市文化界 Dswhj.com 整理发布