璧山区图书馆成人瑜伽、书画公益培训活动报名啦 

1.成人瑜伽公益培训活动报名

整日对着电脑和低头看手机，

相信不少打工人都存在肩颈不适。

开肩，能帮助我们打开胸廓，

让呼吸饱满、顺畅、放松心情，

准备好瑜伽垫，

与你一同分享开肩美背的小技巧。

活动内容：

《开肩美背》

活动时间：

11月11日（周六）09:30—10:30

活动地点：

璧山区图书馆四楼休闲区

参与人员：

成人20名

温馨提示：

1. 自备瑜伽服、瑜伽垫；

2. 活动名额有限，报满为止。

注：本活动为公益活动，因故不能参加请提前退订或告知（023-41400591）

2.成人书画公益培训活动报名

菊花，花中四君子之一，

有傲霜挺立、秀丽淡雅之意。

秋风送爽，菊花阵阵，

品菊花之韵，赏深秋之景，

墨色勾勒，写意迷人秋色。

活动内容：

《秋菊》

活动时间：

11月11日（周六）09:30—11:30

活动地点：

璧山区图书馆四楼410培训室

参与人员：

成人18名

注：本活动为公益活动，因故不能参加请提前退订或告知（023-41400591）

报名方式：关注璧山区图书馆官方公众号查看

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