印江县天堂中学开展心理健康教育专题讲座活动 

与心灵相约，和健康同行

——天堂中学开展心理健康教育专题讲座活动 

为培养我校学生乐观、积极向上的健康心理品质，促进学生人格健全发展，结合我校学生成长环境和学习情况，我校于2021年5月19日晚在阶梯教室开展心理健康教育专题讲座活动。

这次活动邀请到专业心理健康老师付勇慧老师主讲，八年级全体学生及班主任参加。首先，付老师用通俗易懂的语言解释了什么是心理健康及中学生心理健康的标准；其次，运用一个个生动形象的事例，从适应能力、情感问题、学习问题、行为障碍等阐述当前中学生心理健康现状及解决办法；接着，现场教学生情绪宣泄、运动、转移、呼吸等合理调节情绪的方法；最后，和学生互动，解决学生心理上的困惑。

活动中，时不时传来学生欢快的笑声和阵阵掌声。活动结束后学生表示收获颇多，希望学校多开展这样的活动。通过此次活动，学生们敢于正视自己心理问题，借此培养同学们积极健康的心理，最终提高学生的心理素质。

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