匠心筑梦 运河非遗 少林螳螂拳 

少林螳螂拳也称少林十八罗汉短拳,猛具彪力，柔中寓刚；招来式挡，招出难防；随机应变。少林螳螂拳风格，潇洒大方，结构严谨；快慢有理，猛柔具章；快如闪电，慢中存招变化莫测。螳螂拳法技击性强，步法较小，进步、退步，拗步，步步埋伏，下盘稳固而步法变换快。

沧州素有"武术之乡"之称。沧州武术源于隋唐,盛于明清。沧州武林门类及独立之拳、械，除失传者外，计50 余种，有八极、秘宗、功力、太祖、通臂、劈挂、唐拳、螳螂、昆仑、飞虎、太平、八盘掌、地躺、青萍剑、昆吾剑、闯王刀、疯魔棍、二郎、苗刀、燕青，形意、戳脚、翻子、少林、埋伏、花拳、勉张、短拳、阴手枪、杨家枪、太极、八卦遍布各地。 沧州武术，流传年深，支系日繁，又在不断改进或创新，故虽一门类，而各支系套路多寡不一，拳械动作招式数量不一，演练速度亦不尽相同。但同一门者，其风格特点仍保留不变。

少林螳螂拳,也称少林罗汉短打螳螂拳、通臂螳螂拳、九字螳螂拳。少林螳螂拳,内容丰富，技击性强，其套路结构严谨，短小精悍，古朴无华，长短兼施。勾、采、搂、叠、粘、拿、贴、靠。擒纵有度，趋避有法。步用连环、腿用买根、扑蝉、撩阴、肘击、肩撞、胯打、头、膝顶、贴身近打、少跳跃，不封不架，借势而用，随手而出，千变万化。

少林螳螂拳的前七趟中，最要诀法为：崩、漏、贴、捆、扣；后九螳中要诀为勾、挂、折、掳。其套路有前七趟、后九趟（俗称前七后九），螳螂打六趟，翻车打四趟。破骨打八趟，九转十八跌等。各种练功方法皆有歌诀述之。如劲力歌、操练拳歌、软硬虚实歌、行功歌、手脚歌、撞送沙袋歌、气力歌、螳螂手法总论等，在此不一一列举。

少林螳螂拳，授法于徒，要求严谨，理象并重，使可练者，既知其形，又明其理。该拳手法非常突出，在重视桩功训练的基础上，尤为重视操拳练砂，手功必强。因此，本流派成名者多铁掌、铁裆。

少林螳螂拳，自王郎祖师首创螳螂拳后，经福居传至北京白云观道长闫万修，闫万修承其衣钵传至恩善耆，后有沧县城东大白头村（也称大白兔村）杨俊谱。他跪拜恩善耆为师，得全部螳螂拳技艺，并创立福顺镖局课徒授业。杨俊谱传人扬名者甚多，众多弟子当中以其子杨进元、以及杨德清、杨德符、杨德玉，军马站村戴氏兄弟戴荫田、戴莘田，孙芝谱等尤为出众。戴荫田传其子名第、名篪，戴莘田传其子戴竹轩承其艺业，名震武坛。孙之谱传其子孙文渤；著名武术家孙文渤投戎军旅，先后在张学良、于学忠部传授螳螂拳、青萍剑、罗氏断门枪之三大技艺并在河北沧州，天津、大连、沈阳等地及东北军中广收门徒传授武艺，其著名弟子有沧县孟昭惠、孙之山、天津张宝山、孟祥云、孙忠义、沈阳王庆斋、大连王秀华、刘玉芳、田炳江等。另外，少林螳螂拳经杨俊谱之子杨进元以及杨德清、杨德符、杨德玉等的传播，使更多的人了解掌握了少林螳螂拳这一古老技艺。杨德符在奉天（今沈阳）开设福顺镖局，人称“关东大侠”。杨德符之徒，杨积善绰号“杨八楞”，其螳螂拳、铁砂掌、闯王刀声震乡里。杨春霖武功超群，被袁世凯部下聘为武术教师。杨氏后代也为少林螳螂拳的传播做出了重大的贡献。自杨俊谱算起，少林螳螂拳已传八代之多。现沧州传承人有：何洪坡、杨正岐、王金荣、孙之和、戴志军等。

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